Классический массаж.

Массаж при заболеваниях артерий верхних конечностей. Лучшее положение массируемого — лежа на животе; при начале массажа со стороны спины эффективность сеанса повышается. Если нет возможности лечь, массируемый должен сидеть, опираясь обо что-то неподвижное. Рука пациента с массируемой стороны должна лежать на бедре. Это позволяет полнее расслабить массируемые мышцы.

У больных вегетососудистой дистонией быстро наступает утомление — и у тех, кто работает физически, и у работников умственного труда. Особенно им трудно бывает по утрам: после ночного сна они не чувствуют себя отдохнувшими, встают с тяжестью в голове и явно сниженной работоспособностью. Негативные явления, связанные с вегетососудистой дистонией, можно уменьшить или даже устранить с помощью физических упражнений и массажа под контролем врача.

Массаж принято подразделять на две основные формы — общий и частный. И, как явствует из этих терминов, при первом массируется все тело от головы до пальцев ног, а при втором — отдельные части тела. Продолжительность сеанса общего массажа зависит от индивидуальных особенностей человека (размеров поверхности тела, его массы, мышечной массы, возраста, пола и т. д.). Чтобы массаж дал оптимальный эффект, необходимо в каждом отдельном случае учитывать и другие индивидуальные особенности человека. Следует помнить, что не всем показан общий массаж перед сном.

Массаж при шейном остеохондрозе. Как, к сожалению, многим хорошо известно, остеохондроз позвоночника (дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках) может сопровождаться сильными болями. Так, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто возникают боли в различных участках плечевого пояса, а также частые головные боли и головокружения. Но и это не все. Ж.

Массаж при межреберной невралгии. Массаж начинают проводить с первых дней заболевания (при нормальной температуре тела). На первых сеансах болевые зоны следует щадить, жесткость и глубина массажных приемов может начать возрастать только после стихания резких болей. В день можно проводить два сеанса массажа (по 10—15 мин каждый). Во время массирования применяют согревающие мази или другие лечебные средства. Эффективен массаж после предварительного прогревания (соллюксом, парафином, в бане). Начинают массаж со спины.

Известно, что незрячие массажисты и массажисты с ослабленным зрением обладают особыми профессиональными качествами. Наш рассказ еще раз подтверждает этот факт.

Для лечения целлюлита предлагается много современных подходов. Это как аппаратные методики, так и процедуры с применением профессиональной косметики. Очень перспективны мануальные техники, хорошо сочетаемые с косметическими средствами. Результатом целлюлита является частичный фиброз жировой ткани. Целлюлит считается в основном косметической и психологической проблемой. Однако при стечении некоторых обстоятельств и на определенной стадии развития он может вызывать дискомфорт и сказываться на состоянии здоровья женщины.

Мардинский В. Е.,
руководитель проекта «Массаж.Ру - Энциклопедия массажа»

По самым приблизительным подсчетам в мире насчитывается более 100 профессиональных объединений, включающих в число своих активных членов специалистов в области массажа. Это обусловлено тем, что наряду с общенациональными и профильными (по видам массажа)...

Руководство было задумано, что бы отчасти дать дополнительные инструменты для коллег массажистов. Эти принципы можно так же с успехом использовать для лечения сложных болевых синдромов, и становится понятны рекомендации, например, массажа коленей при шейных проблемах. Кроме того, важной побудительной причиной стали приводимые коллегами упражнения для укрепления отдельных мышц. Многие из этих упражнений, якобы развивающих нужные мышцы, на самом деле, нагружают и тренируют другие мышцы.